برگرفته ازصوت57و58 به نام خدا سلام🌹🌹🌹 🌺انباشت احساسات فقط برای احساسات ناخوشایند نیست! احساسات خوشایند مثل میوه ها و غذاهای خوشمزه هستند که آن ها هم اگر بمانند فاسد می شوند. (یعنی همون زندگی در احساسات گذشته!) . 🌺معنی و معنا با هم متفاوت اند! در رویکرد هوش متعادل معنی رو برای معنی لغات به کار میبریم و معنا رو برای محتوا به کار میبریم. . 🌺یک مثال دیگه برای روشن شدن ورد و ذکر: "خواندن و مطالعه کردن" : خواندن ورد است و مطالعه کردن ذکر است. خواندن یعنی خبر گرفتن و مطالعه یعنی طلوع کردن. یعنی یک متنی را که میخوانیم یک محتوای جدید در ذهن ما طلوع میکند و شکوفا میشود. هردو لازم اند و مکمل اند تا نخوانیم نمیتوانیم مطالعه کنیم. . 🌺از گذشته عبرت بگیریم و برای آینده برنامه بریزیم اما امروز در لحظه ی اکنون و اینجا زندگی کنیم. . 🌺پست بعد یک تکنیک از روش تحلیل رفتار متقابل برای عبور از احساسات هست همراه باشید🌹 #استاد_سلطانی #هوش_هیجانی #هوش_متعادل #رویکرد_هوش_متعادل #عبورازاحساسات #ترس #احساسات_خوشایند #احساسات_ناخوشایند #احساسات #ورد #ذکر #نماز #ورد_و_ذکر #نقشه_راه #بینش_عمیق #معنی_و_معنا #معنا #شکل#محتوا #انتخاب #گذشت #گذشته #آینده #اکنون #تربیت #تربیت_کودک #تربیت_خانواده #والدگری #فرزندپروری #روانشناسی

به نام خدا سلام🌹🌹🌹 🌺 زیبایی درون و بیرون.... به قول معروف از کوزه همان برون تراود که در اوست! 🌺پدر و مادر بودن سخته چون مراقبه ی دائمی میخواد... اما اگه جایی اشتباه کردیم که حتما میکنیم و گاهی پشت سرهم اشتباه میکنیم حتی! چیکار کنیم؟ عذاب وجدان بگیریم؟ احساس گناه داشته باشیم؟ نه! برگردیم ببینیم آینه ی روانمون چرا کثیف شده؟ تمییزش کنیم... تنظیمش کنیم... تنظیمش کنیم و متصل بشیم به خدا... بچه ها میبینند ما اشتباه میکنیم. ولی مهمه که چطور بعدش رفتار میکنیم؟ با درک مقصر یا درک مظلوم ادامه میدیم یا درک مسئول؟ این رو هم می بینند؛ و یاد می گیرند. 🌺در مورد بازی با بچه ها نیم یا یک ساعت صبح و نیم یا یک ساعت بعد ظهر کافیه! باید توجه کنیم بازی زیاد با بچه ها اونا رو به ما وابسته میکنه! 🌺کودک درون رو هم گفتیم که در رویکرد هوش متعادل به معنی پاکی و معصومیت درون هست. #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #هوش_معنوی #نیاز_روان #زیبایی #درون_و_بیرون #آینه_روان #مادر_آرام #بازی #کودک_درون #غریزه_و_فطرت #فطرت_غریزه

از این به بعد از این مدل پستها به عنوان میان برنامه استفاده میکنیم😀 همگی از صحبت های استاد سلطانی هستند. این اسلاید آخر خیلی حرف توش هست: #عامل_نمایش ، #تشنه_دیده_شدن ، #توصیف_بجای_تشویق ... 👆👆👆نظرتون چیه؟؟؟ #هوش_متعادل #استاد_سلطانی

#درک_مسئول رو در خودت تقویت کن! به نام خدا سلام🌹 #سیو_کن_گم_نکنی 🌺 "هر اتفاقی که در زندگی ما میوفته چه موردپسند ما باشه و چه خوشمون نیاد برای #رشد ما هست." این نگرش یک فرد دارای درک مسئوله. 🌺فردی که درک مسئول داره زندگی برای خودش و اطرافیانش شیرین میشه... و چقدر مهمه که بدونیم ما راه دیگه ای نداریم یا باید #مسئول باشیم یا باید #قربانی باشیم! چون #درک_مظلوم و #درک_مقصر هر دو نهایتا به #درک_قربانی میرسن! 🌺اینکه حیطه ی مسئولیتمون رو بشناسیم خیلی نیاز به فکر کردن میخواد. اما یه جمله ی طلایی از استاد میتونه کمکون کنه: "ما #مسئول رشد خودمون هستیم و مسئول احدی نیستیم! اما در مقابل دیگران #مسئولیت داریم." 🌺اینا از استوری های قدیمی بود که پست شد و ادامه داره. 🌺میدونم که خیلی وقته منتظر موندین برای شروع چرخه ی مهارت ها... منم مثل شما منتظرم! تا حالا با سه طراح صحبت کردم که برای طراحی پیج کمکم کنن. دوتای اولی جور نشد و بعد تصمیم گرفتم خودم کار کنم... مدتی تلاش کردم ولی بعد دیدم اصلا وقت نمیکنم و فرصتم کمه.... حالا با دوست عزیزی آشنا شدم که قراره تا هفته ی بعد کارو تحویل بده که امیدوارم بدقولی نشه.... 🌺راستی کسی هست که به تولید محتوا و مباحث استاد علاقه داشته باشه و دلش بخواد با من همکاری کنه؟؟ لطفا تو کامنت بگید. 🌺شما بیشتر وقتا تو کدوم درک هستید؟ مقصر مظلوم یا مسئول؟؟ از تجربه هاتون بنویسید 🌺هوش مصنوعی اینستا بدجور داره پیجا رو محدود میکنه. اگه با سیو و ارسال و کامنت و لایک علاقه خودتون رو به این پیج نشون بدین ممنون میشم🌱🌹 #استاد_سلطانی #رویکرد_هوش_متعادل #هوش_متعادل #کودک_متعادل #مادر #مامان #کودک #بچه #والدگری #مادری #والدین #فرزندپروری #تربیت_صحیح_کودک #تربیت_نفس #خودشناسی #روانشناسی #روانشناسی_رشد #روانشناسی_مثبت_گرا #ارتباط_مؤثر #ارتباط #روانشناسی_کودک

🌺پست میان برنامه🌺 #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #بازی #مزرعه_سبز #بازی_با_کودک #تربیت #تربیت_اقتصادی #تربیت_کودک #تربیت_خانواده #تربیت_نسل_سعادتمند #مادر_آرام

چرا من #مستقل نیستم؟؟👇 "نکته مهم انتهای کپشن" به نام خدا سلام🌹 🌺خیلی خلاصه توی دو تاپست و البته استوری ها در مورد #استقلال_کودک صحبت کردیم. حالا یک سؤالی که اینجا مطرح میشه اینه که اگر من والد خودم انسان مستقلی نیستم چه کنم؟! 🌺بله خیلی از ما والدین جوان حتی وقتی خودمون بچه دار میشیم بازم احساس میکنیم که به اون استقلال لازم در زندگی، تصمیمات، احساس توانمندی و... نرسیدیم. خب اولین قدم "پذیرش نقطه ی ضعفمان" هست. 🌺یعنی مشاهده ی این ویژگی در خودمان بدون اینکه خودمان را سرزنش کنیم. و قدم بعدی تمرین و آهسته به سوی هدف قدم برداشتن است. چجوری؟ 🌺من امروز مطلبی رو می خوندم در مورد #به_استقلال_رسیدن که به نظرم خیلی جذاب و عجیب بود: 🌺استقلال یعنی اگر همه بگن تو آدم بدی هستی من ناراحت نشم و اگر همه بگن تو آدم خوبی هستی من خوشحال نشم!! من از کسی نترسم، کسی نتونه منو وادار به کاری بکنه! این میشه یک #انسان_مستقل! که رفتاراش و افکارش "مبنا" دارن. اینجور نیست که با نظر دیگران رنگ عوض کنه و یا اصلا براش مهم باشه! چه تعریف دقیق و جذابی! ما عبد خدا هستیم و یک احساس وابستگی به خدا داریم که البته باید این را تقویتش بکنیم، منتها در متن همین بندگی و وابستگی به خدا، استقلال ما هم حفظ می‌شود، اما چگونه؟ 🌺این استقلال، در بستر امتحانات الهی معلوم می‌شود، آنجایی که خدا تو را تنها می‌گذارد که تصمیم بگیری، آنجایی که خدا مستقل و آزادت می‌گذارد که ببیند چطور تشخیص می‌دهی و اقدام می‌کنی؟ 🌺برای خدا رفتار خوب تو مهم نیست؛ علت رفتار تو مهم است، لذا فرمود: فقط از کسی که اخلاص دارد، قبول می‌کنم (لَمْ أَقْبَلْهُ إِلَّا مَا كَانَ لِي خَالِصاً ؛ کافی/2 /295) اخلاص یعنی تحت تأثیر هیچ چیزی نیستی و مستقل هستی. 🌺اگر من تحت تأثیر خدا باشم، استقلالم از بین نمی‌رود؟ نه، می‌دانی خدا چطور بر تو تأثیر می‌گذارد؟ خدا بلافاصله تو را عذاب نمی‌کند و بلافاصله هم پاداش نمی‌دهد، چون می‌خواهد استقلال تو حفظ بشود، نه اینکه با عوامل بیرونی، وادارت کند به خوب‌بودن! 🌺نوع تعامل خدا را با خودت نگاه کن، نوع امتحانات الهی را نگاه کن که همیشه می‌خواهد کاری کند که روی پای خودت بایستی. اگر هم چند قدم تو را ببرد، بعد رهایت می‌کند که خودت بروی، چون استقلال اصل است و الا اصلاً تو را انسان خلق نمی‌کرد. 🌺ببینید امام‌حسین(ع) چگونه استقلال یارانش را حفظ کرد؟ شب عاشورا به آنها فرمود «بروید» تا اگر کسی ماند، به تشخیص خودش مانده باشد. (منبع panahian_ir@ ) #رویکرد_هوش_متعادل #کودک_متعادل #ارتباط_مؤثر