🕓 ⛔زیادی آب میوه خانگی باعث عقب انداختن رشد بچه ها میشه .😨😳 چرا ⁉️ ❤🧡 بعضی ها فکر می کنن آبمیوه خانگی ، خیلی خوبه برا بچه ها و محبت می کنن و  بهشون روزی ۲-۳لیوان آب میوه میدن. اینکار اولا،  اشتهاتون میگیره و دوما مانع دریافت غذاهای مقوی تر و پر کالری تر میشه. 🔴برای بچه های زیر ۶ سال، روزی ۱۵۰ میلی لیتر(کمتر از یک لیوان) و فرزندان بزرگترتون روزی ۳۰۰ میلی لیتر ، اونم در دو نوبت مجزا بدین ، نه بیشتر. ⛔آب میوه آماده صنعتی که دیگه خودتون میدونین، نخورن بهتره. چون شکر افزوده داره ، چاق میکنن و تازه نگهدارنده هم دارن.              ۷مهر۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد#چاقی_#لاغری_کودک#افزایش_وزن#آبمیوه#خانگی#Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان#قدبلند #قدکودکان #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک#کاهش_وزن#میانوعده_سالم #Drkia

❤🧡خیلی از مامان ها سوال داشتین که اشکال نداره هر روز صبحانه تخم مرغ بخوره⁉️ ⭕تخم مرغ غذای کاملی هست که دارای انواع ویتامین های لازم ما بوده و اسید های آمینه آن، بیشترین تطابق رو با نیاز های بدن ما داره. حتی بیشتر از گوشت ها و شیر و ... ⭕پس از نظر ارزش غذایی بسیار مفید برای رشد کودکان هست و ایرادی نداره هر روز یکعدد بخوریم . ⛔فقط نکته اینکه افرادیکه کلسترول خون بالا دارن ، یکم احتیاط کنند و ضمنا تنوع غذایی هم خوبه. 🎁براتون ۷ مدل پخت تخم مرغ برا ۷روز هفته گذاشتم که متنوع باشه و کودک خوشش بیاد. 🤩 ⭕لطفا شما هم روش های خودتون برامون بنویسد 🙏🙏 ۱۸ بهمن۱۴۰۰ ین پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #فـــوروارد #رشدکودک#صبحانه_وزنگیری #صبحانه#تغذیه_کودک #غذای_کودک#تخم_مرغ#ڧـروشـگاه#املت#چاقی_کودکان#drkia #قدکودکان

♥️🧡اگر فرزند عینکی دارین یا خودتون عینک میزنین یا بیشتر کارتون با گوشی و لب تاب هست، حتما این پست بخونید. راستی چشم تون چه رنگی هست⁉️🤩 🔴برای عملکرد درست چشم ها خوردن مقدار کافی ویتامین آ ، ائی، سی، زینک یا روی ، فلاونوئید ها ، امگا۳ و..نیاز هست. میدونید که کمبود ویتامین آ باعث شب کوری میشه⁉️ 🔴 کدوم غذا ها این ویتامین ها رو دارن؟ زرده تخم‌مرغ، ماهی ،پرتقال، آووکادو، اسفناج ، بادام و..       ۱۵ آبان ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #عینک #چشم #لاغری_کودک#افزایش_وزن #ویتامین_آ #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #شبکوری #قدکوتاه#چاقی_کودک #کاهش_وزن #چاقی_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان #نوجوانان #شبکوری

⭕⭕این پست خیلی مهمه ، حتما سیو کنید و برا تمام دوستان دور و نزدیک هم بفرستید. ⭕یک مادر آگاه باید بدونه چه بیماریها یا شرایطی بر رشد کلی و رشدقدی کودک تاثیر میزاره و به فکر جبران باشیم ⭕البته این ها فقط لیست بیماری های شایع تاثیر گذار هست ، بجز بیماریها موارد دیکه هم هست که قبلا صحبت کردیم. ⭕شما چه بیماریهای دیکه ای دیدین که بر رشد کودک تاثیر گذاشته⁉️ ۲۰ دی ۱۴۰۰ #رشدقدی #افزایش_قد_کودکان #قدکودکان #بیماریهای_کودکان #Drkia

❤میگن زیبایی ، قدرت دختران و خانم ها هست؟ تا چه حدی موافقین؟ این دختر گل مون مراجعه کرده بودن تا یکم وزن شون بیشتر بشه و قویتر بشن. طی ۱ ماه ۲ کیلو بیشتر شدن. دقت کنید که افزایش وزن سریع ،بیشترش بافت چربی خواهد بود که اصلا مطلوب نیست. ‏@kiadietonline ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد  #تغذیه #تغذیه_کودکان  #چاقی_کودکان #لاغری #رشدکودک  #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک  #دیابت_کودک #کودک_لاغر #تابستان_جـدید #مشاور_تغذیه  #غذای_سالم #کاهش_وزن

خلاصه لایو قبلی در مورد ورز های موثر در افزایش قد + تغذیه لازم و کافی برای رشد قدی #افزایش_قد #رژیم_افزایش_قد #رشدکودک #قدبلند #رژیم_غذایی #مشاورتغذیه #Drkia #قدکودکان