healnut.diet
دنبال کننده
100
پست
283
⚕️شماره نظام پزشکی:ت۷۶۸۶ 😌اینجا بهت کمک میکنم بدنت سالمتر بشه 💜و سلامتی جزیی از زندگیت بشه ارائه دهنده انواع رژیم های غذایی
پست های مشابه
healnut.diet
اگر چاق یا لاغر هستید🤷♀ اگر بیماری خاصی دارید🤷♀ اگر دیابت دارید🤷♀ با ما باشید برای ارائه انواع رژیم های تخصصی چاقی، لاغری، تناسب وزن، ورزشکاری، دیابت، کبد چرب، سلیاک و تمامی بیماری ها زیر نظر متخصصین تغذیه و رژیم درمانی عضو نظام پزشکی ایران و انجمن علمی تغذیه و رژیم درمانی آمریکا با اهمیت دادن به سلامتیتون، فقط کافیه پیج مارو دنبال کنید و از بروز ترین و معتبر ترین اطلاعات تغذیه ای بهره مند شید. برای مشاوره تغذیه و دریافت رژیم غذایی به کانال تلگرام ما مراجعه کنید و یا در دایرکت سوالات خود را بپرسید. @healnut_ #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_رایگان #رژیم_غذایی #رژیم_زمستانی_بهاری #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است #رژیم_کتوژنیک #رژیم_اتکینز
30 فروردین 1399 10:48:00
6 بازدید
healnut.diet
@healnut.diet ✅ هر مکملی رو کی باید خورد که جذبش بیشتر بشه؟ ✅ خیلی دقت کنید اگر مشکلات معده دارید، رفلاکس معده دارید حتما باید همه انواع مکمل ها رو با معده پر بخورید که اذیت نشید ✅ شما چه مکملی میخورید؟ ✅ راستی ویتامین آ رو نباید به شکل روتین و روزانه بخورید . . این پیج رو دنبال کن اگر از اکسپلور میبینی این پست رو 😍👇👇👇 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet . . . . . . . . . . . . . . . #ویتامین_سی #ویتامین_ب #ویتامینe #ویتامین_ث #مولتیویتامین #ویتامینc #ویتامین_آ #مولتی_ویتامین_روزانه ویتامین_ب۱۲ #ویتامینd #ویتامین_ای #ویتامینه #ویتامینها #ویتامینb12 #کلسیم_کربنات
14 اسفند 1400 17:55:02
485 بازدید
healnut.diet
خب چجوری تشخیص بدیم که در معرض دیابت هستیم: با استفاده از آزمایش خون در آزمایشگاه یا استفاده از دستگاه های قند خون در منزل. اگر در معرض دیابت یا به عبارتی پره دیابت باشیم باید یکی از موارد زیر را داشته باشیم: 📌گلوکز ناشتا یا FBS: بین عدد ۱۰۰ تا ۱۲۵ 📌گلوکز ۲ ساعته یا OGTT: بین ۱۴۰ تا ۱۹۹ 📌و شاخصی به نام A۱C بین ۵.۷ تا ۶.۴ ٪ و اما خب اگه دیابت داشته باشیم این شاخص ها بالاتر از مقادیر گفته شده در بالا هستند ولی حتما توجه کنید به رنج مشخص شده توسط آزمایشگاه دقت کنید چون هر ازمایشگاه کیت خاص خودشو داره 🔊🔊عوارض دیابت در پست بعدی.....🔊🔊 در استوری ها براتون دقیقا مقادیر رو گذاشتم #دیابت #رژیم_دیابت #رژیم_اصولی #تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_ورزشی #تغذیه_کودک #تغذیه_مناسب #تغذیه_را_از_رژیم_درمان_بخواهیم #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است #رژیم #رژیم_لاغری #nutrition #تغذیه_ورزشی #ورزش #ورزشی_زنانه #سلامتی #رژیم_سالم #رژیم_علمی #رژیم_علمی_اصولی #مشاور_تغذیه #رژیم_لاغری #لاغری
15 اردیبهشت 1399 13:37:43
9 بازدید
healnut.diet
✅ استفاده از برگه آزمایش یکی از اصلی ترین و مهم ترین راه های تشخیص عسل طبیعی هست ⏩@healnut.diet ✅ توی برگه آزمایش یک سری معیار ها وجود داره که تقریبا مهم ترینش 🔆دکستروز و هیدروکسی متیل فورفورال هست ✅ هر چی مقدار هیدروکسی متیل فورفورال بیشتر باشه نشون دهنده اینه که عسل از قبل حرارت دیده و یا کهنه شده. اگه این پست رو دوست داشتی حتما برام کا.منت بذار 😍 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet . . من ☘️اسما زمانیان☘️ هستم کارشناس ارشد تغذیه و اینجا بهت کمک میکنم بتونی به وزن دلخواهت برسی . . . . . . . . . . . . #عسل_طبیعی #تشخیص_عسل #تشخیص_عسل_طبیعی #عسل_کوهی #عسل_درمانی #عسل_اصلي #عسلطبیعی #عسل_خالص #عسل_گون #عسل_کوهستان #عسل_اصل #عسل_اصلی #عسل_تقلبی
30 فروردین 1401 17:12:22
798 بازدید
healnut.diet
👈 اگه میخوای تا عید لاغر بشی همین الان شروع کن. 👈 این پکیج رژیمی شامل دو هفته رژیم غذایی رایگان برای عید+رژیم غذایی تا عید دیگه چی از این بهتر 😍 👇👇👇👇 🔥با قیمت ۱۳۰ هزار تومان 🔥 اما اگر این پست رو استوری کنی و منو تگ کنی برای تو قیمت میشه ۱۱۰ تومان یادت باشه اگه استوری کردی عسکشو برام دایرکت بفرستی. 🔥راستی حتما قبلش هایلایت «رضایت رژیم» ببین تا راحتتر بتونی تصمیم بگیری 😍 . . . . . . . . . . . . #لاغری_تضمینی #لاغری_تا_عید #لاغری_سریع #لاغری_فوری #درمان_چاقی #کاهش_وزن_سریع #کاهش_وزن_تضمینی #لاغری_سریع #لاغری_تضمینی_بدون_بازگشت_بدون_عوارض #لاغری_فوری_شکم_پهلو #لاغری_تاعید #لاغری_تا_عید_۹۹
20 بهمن 1400 17:27:30
80 بازدید
healnut.diet
⛔ شکر قهوه ای واقعا رژیمیه؟ اسلاید هارو بخون بعد میبینی که تبلیغاتی که برای این شکر میشه اصلا پایه علمی نداره. @healnut_ اگر از اکسپلور میای پیجمو دنبال کن تا با حقایق تغذیه آشنا بشی و پستای بعدیمم ببینی. @healnut_ برای دریافت رژیم غذایی فقط کافیه پیام بدین @healnut_ @healnut_ @healnut_ . #شکر_قهوه #شکر #شکر_قهوه_ای #شکر_قهوه_ای_نیشکر #کربوهیدراتها #کربوهیدرات #شیرین #شیرینی_خونگی #شیرین_کننده_رژیمی #شیرین_کننده #شکر_سفید #شیرینی_سالم #شکر_قهوه_ایی #رژیم_کاهش_سایز #رژیم_کاهشی #برنامه_غذایی_کاهش_وزن #رژیم_غذایی_آنلاین
24 خرداد 1400 07:28:29
5 بازدید
اسما زمانیان
0
0
اگر دچار بی خوابی 😴 هستید نگران نباشید. در یک مطالعه افراد یک ساعت قبل از خواب دو تا #کیوی 🥝 خوردند ، هر شب ، به مدت چهار هفته ، این افراد از زمانی که این کار را شروع کردند، خوابشان به طور قابل توجهی بهتر شد. همچنین #گیلاس ترش🍒 #بادام #تمشک #گوجه_فرنگی 🍅 همگی حاوی #ملاتونین هستند و می توانند به بهتر خوابیدنتان کمک کنند. از چای بابونه هم معمولاً به عنوان یک کمک کننده برای بهبود خواب استفاده می شود ، اما زنان باردار نباید مصرف کنند.❌ @healnut_ #بی_خوابی #بی_خوابی😩 #بی_خوابی_های_شبانه #بی_خوابی_شبانه #ملاتونین_تنظم_خواب