لطفا ورق بزنید. راه‌کارهای تقویت مادر و افزایش شیر، سؤال بسیاری از افراد است. در این پست به تعدادی از راه‌کارهای #طب_سنتی_ایران در این زمینه پرداخته شده است. پ.ن ۱: دستور تهیه #نخودآب : نخود را از شب قبل خیسانده، آب آن را دور بریزید. با کمی گوشت گوسفندی و پیاز به همراه ادویه بپزید. چند دانه برنج داخل آن بریزید تا نفخ کمتری داشته باشد. این غذا قوام آبگوشتی دارد. برای تقویت و #افزایش_شیر_مادر بسیار مفید است. پ.ن ۲: دستور تهیه #کاچی : آرد گندم را با کمی روغن گوسفندی تفت دهید تا اصطلاحا آرد، سبک شود. سپس شربت قوام‌آمده همراه با ادویه ذکرشده را کم‌کم به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. وقتی به قوام مناسب رسید شعله را خاموش کنید.(دستورات متنوع دیگری هم برای تهیه کاچی وجود دارد.) پ.ن ۳: برای کاهش نفخ، جو را هم از قبل خیس کنید. شما برای تقویت خانم‌های زایمان کرده و افزایش شیر چه راه‌کاری را تجربه کرده‌اید؟ #تقویت_خانمها #تقویت_زائو #بیماری_های_زنان #شیردهی #شیردهی_نوزاد #نفاس #افزایش_شیر #زایمان_طب_سنتی #بارداری_طب_سنتی #مامایی_زنان_زایمان #مزاج_شناسی #مزاج #طبع_شناسی #ویزیت_طب_سنتی

@dr.maryammashhadi کدام دوا برای کدام مرض؟ 🚑🚑🚑 یکی از سوالات متداولی که پرسیده می‌شود در مورد خواص #گیاهان_دارویی و تأثیر آنها بر درمان بیماری‌هاست. بسیاری از افراد به دنبال تأثیر خاص یک گیاه مشخص بر یک بیماری واحد هستند و تصور می‌کنند مانند طب جدید که مثلاً برای عفونت‌ها آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود در طب سنتی هم برای هر بیماری داروی گیاهی مشخصی وجود دارد. حقیقت این است که برای هر گیاه دارویی، خواص متعدد و متنوعی در منابع #طب_سنتی ذکر شده که می‌تواند به حسب شرایط در بیماری‌های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. ضمن اینکه بسیاری از بیماری‌ها نظیر #دیابت ، #فشارخون ، #کبد_چرب و... سبب‌های مختلفی از دیدگاه طب سنتی دارند و در شرایط مختلف داروهای مختلفی تجویز می‌شود. بنابراین اختصاص یک گیاه برای درمان یک مرض مشخص، صحیح نیست و تجویز داروی گیاهی باید هدفمند و در راستای سبب ایجاد کننده بیماری باشد. #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #داروی_گیاهی #داروی_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #گیاهان_دارویی #داروی_گیاهی #دوا #مرض

.. بسیاری از ما این جمله را به عنوان یکی از کلیدهای تندرستی شنیده‌ایم که: نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب برای سلامتی مفید است. خوب است به بررسی ابعاد مختلف این نکته بپردازیم. آب به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اجزای تشکیل دهنده بدن انسان، نقش به‌سزایی در سوخت و ساز از جمله رساندن مواد غذایی به سلول‌ها و دفع مواد زائد از آن‌ها به عهده دارد. پس رساندن مقدار کافی آن به بدن در ایفای بهینه این نقش، مؤثر است. اما سوال این جاست که آیا تمام افراد در شرایط سنی، وزنی، جثه‌ای، فعالیت، محل زندگی و... متفاوت به مقدار ثابتی از مصرف آب و مایعات نیاز دارند؟ قاعدتاً پاسخ این سؤال منفی است. از دیدگاه طب سنتی ایران، تمام شرایط فوق به علاوه موارد دیگر تعیین کننده مزاج هر فرد، در تعیین نیاز برای دریافت مایعات و آب نقش به‌سزایی دارند. به عنوان مثال افرادی که از نظر مزاجی رطوبت کمتری دارند، در محل‌های خشک زندگی می‌کنند و فعالیت جسمی زیادی دارند به دریافت مایعات بیشتری نیاز دارند. در سوی دیگر، افراد با رطوبت بیشتر، در محل‌های سرد و مرطوب و با فعالیت کم‌تر هستند که نیاز روزانه آن‌ها به مایعات کم‌تر است. بنابراین توصیه اجباری به نوشیدن مقدار ثابتی آب به همه افراد با مزاج‌ها و شرایط مختلف، نه تنها مفید نیست بلکه در موارد نادرست می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری شود. با آرزوی سلامتی🌼🌼🌼🌼 #آب #نوشیدن_آب #تشنگی #سوخت_و_ساز #سوخت_و_ساز_بدن #تندرستی #رطوبت #فعالیت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #مزاج

🔷️همانطور که می دانید بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نیست زیرا مصرف آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما باید بدانید که میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت است.👉👉👇 @dr.mmashhadi ✅برای این که بیشتر بدانید که چه میزان آب برای بدن لازم است پست را تا انتها ببینید👇👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #آب #آب_خوردن #سلامت #رطوبت #خشک #مزاج_شناسی #مزاج #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

تعداد خوراکی‌های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آن‌ها اشاره شده است. لازم به ذکر است در میان شیرینی‌ها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. برگرفته از توصیه‌های استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #خوراکیهای_سالم #قند_بالا #طب_سنتی_ایران #شیرینی_جات #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #استاد_ناظم

🔺کم شدن سرعت رشد جنین در هفته های آخر بارداری، مشکل خطرناکی است که در بسیاری از بارداری ها رخ می دهد. تشخیص به موقع این مشکل، به حفظ سلامت جنین در بارداری کمک زیادی می کند 🙂🙂👇 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi 🔺ما در این پست با شما درباره کاهش رشد جنین و دلایل آن صحبت میکنیم پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉 @dr.mmashhadi #جنین #جنین_هفته_به_هفته #جنین_شناسی #جنین_سالم #رشد_جنین #رحم #زنان