🔴یکی از اصول مهم حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها، تنظیم ساعت خواب و بیداری است. در طب سنتی ایران توصیه شده که در ساعات ابتدایی شب بدن در حال استراحت کامل و خواب باشد تا طبیعت هوشمند بدن فرصت کافی برای تجزیه و تحلیل اطلاعات بدن و رفع عوامل بیماری زا در حد توانش را داشته باشد. ✔️هم‌چنین بیدارشدن از خواب و پرداختن به کارهای روزمره در ساعات ابتدایی روز توصیه شده است. ✔️اگر در کنار این موارد، رسیدگی به اولویت‌ها و استفاده مفید از زمان بیداری اتفاق بیفتد، با ایجاد احساس رضایت و شادی، می‌تواند تأثیر مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها داشته باشد.‌ @dr.mmashhadi 🔹ویدئو را تا انتها ببینید . 👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #خواب #تنظیم_خواب #ساعت_خواب #سلامتی_بدن #خواب_راحت #خواب_خوب #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

@dr.maryammashhadi آیا مزاج با موفقیت شغل ارتباط دارد؟ از دیدگاه #طب_سنتی_ایران ، هر فرد با توجه به مزاج شخصی خود، توانایی و علاقه به یادگیری حرفه یا شغلی متناسب مزاجش را دارد. بر این اساس افراد دارای #مزاج_گرم، بنابر توانایی در روابط عمومی بالا و انرژی زیاد برای مشاغل مدیریتی و ارتباط مستقیم با افراد جامعه توانمندتر هستند. افراد #سرد_مزاج که حوصله زیاد دارند و صبورتر هستند، می‌توانند در مشاغلی نظیر کارمندی و مشاوره مفید باشند. افرادی که مزاجشان رطوبت دارد، به دلیل انعطاف پذیری بالا می‌توانند در مشاغل نیازمند انعطاف مثل معلم یا استاد فعالیت کنند. خشک ‌مزاج‌های دارای اقتدار و صلابت معمولا افراد منظمی هستند که هر کاری را با دقت و تا انتها انجام می‌دهند. بنابراین می‌توانند در مشاغل نظامی و انتظامی و مشاغلی که نیاز به پیگیری و ممارست دارد افراد موفقی باشند. لازم به ذکر است، در تمام موارد بالا باید به نقش مهم #تربیت هم توجه داشت. هر فرد با هر مزاجی می‌تواند با تربیت، نقاط قوت شخصیتی را تقویت و نقاط ضعف آن را برطرف نماید. #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #مزاج #شغل #زندگی_شاد

🔸تعداد خوراکی‌های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آن‌ها اشاره شده است.👇👇 پس پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔️ لازم به ذکر است در میان شیرینی‌ها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita 🔸منبع : برگرفته از توصیه‌های استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #دیابتیها #خوراکی #خوراکیهای_سالم #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

🔺کم شدن سرعت رشد جنین در هفته های آخر بارداری، مشکل خطرناکی است که در بسیاری از بارداری ها رخ می دهد. تشخیص به موقع این مشکل، به حفظ سلامت جنین در بارداری کمک زیادی می کند 🙂🙂👇 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi 🔺ما در این پست با شما درباره کاهش رشد جنین و دلایل آن صحبت میکنیم پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉 @dr.mmashhadi #جنین #جنین_هفته_به_هفته #جنین_شناسی #جنین_سالم #رشد_جنین #رحم #زنان

🔴در ادامه صحبت هامون درارتباط با توصیه های طب سنتی در کاهش عوارض یائسگی در این پست به تدابیر طب سنتی در ارتباط با افتادگی رحم صحبت پرداختیم 👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #افتادگی_رحم #افتادگی_رحم_و_مثانه #طب #طب_سنتی

@dr.maryammashhadi شیرخِشت، درمان زردی نوزادان 👼🤱 یکی از گیاهان دارویی که در #طب_سنتی ایران برای درمان زردی نوزادی پیشنهاد شده«شیرخشت»است. از آنجا که سبب ایجاد کننده زردی در طب سنتی افزایش حرارت و میزان خلط صفرا است، شیرخشت با ایجاد لینت مزاج و افزایش دفعات مدفوع به خروج صفرا و کاهش زردی کمک می‌کند. از دیدگاه طب نوین هم قندی در این گیاه وجود دارد که وارد روده‌ها شده و با ایجاد لینت مزاج، بیلی روبین موجود در روده‌ها را که باعث ایجاد زردی می‌شود به بیرون می‌راند. امروزه عصاره #شیر_خشت به صورت قطره خوراکی در داروخانه‌ها وجود دارد و مصرف آن به صورت روزانه ۳ تا ۵ قطره به ازای هر کیلوگرم وزن نوزاد و دو بار در روز با نظر #پزشک بلامانع است. #شیر_خشت #شیرخشت #شیر_خشت_cotoneaster #طب_سنتی #نوزاد #زردی_نوزاد #درمان_زردی_نوزاد