🔴پخت نان @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #نان_سالم #خمیر_مایه #خمیرمایه_طبیعی #خمیرمایه_صنعتی #نان_گندم #نان_جو #قوت_غالب #طب_سنتی_ایران #دکتر_طب_سنتی #طب_سنتی_تهران

🔴پیرو پست قبل در ارتباط با توصیه های عمومی و مشترک در کاهش عوارض یائسگی در این پست درباره تاثیر آن در (انجام حرکات ورزشی و خواب خوب ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔پست را تا انتها ورق بزنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #ورزش #ورزشدرخانه #حرکات_ورزشی #خواب #خواب_راحت #خواب_مناسب

🔴اگر دل‌درد دارید، به پزشک مراجعه کردید و دلیل خاصی برای آن تشخیص داده نشده این پست را مطالعه کنید👇 👇 @dr.mmashhadi #دل_درد #دلدرد #دلدردهای_شدید #بارداری #بارداری_سالم #گرفنگی_عضلات #طب_سنتی_ایران

🔴پیرو پست قبل در ارتباط با توصیه های عمومی و مشترک در کاهش عوارض یائسگی در این پست درباره تاثیر آن در (انجام حرکات ورزشی و خواب خوب ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔پست را تا انتها ورق بزنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #ورزش #ورزشدرخانه #حرکات_ورزشی #خواب #خواب_راحت #خواب_مناسب

طبیعت تدبیر کننده بدن، مانند طبیبی حاذق و همیشه حاضر، بسیاری از آسیب‌هایی را که در طول زندگی تهدید کننده سلامتی هستند شناسایی و برطرف می‌کند. رعایت اصول شش‌گانه حفظ تندرستی می تواند به تقویت طبیعت کمک به سزایی کند. چند مورد از اصول شش‌گانه حفظ تندرستی عبارتند از: شب زود خوابیدن سعی در مدیریت احساسات و عواطف دقت در خوردن و آشامیدن و پرهیز از مواد خوراکی مضر داشتن تحرک بدنی به اندازه کافی استفاده از آب و هوای مناسب دفع مواد زایدی که تجمع آنها در بدن می تواند ایجاد بیماری کند. @dr.mmashhadi #طبیعت #طبیب#طبیب_حاذق #حفظ_تندرستی #طب #طب_سنتی

#ختنه عمل جراحی کوچکی است که معمولا در کودکی انجام می‌شود. در این پست به #سوالات_پرتکرار در این زمینه پرداخته می‌شود. 👣 در مورد #بهترین_زمان_ختنه اختلاف نظر وجود دارد. اما اتفاق نظر بر این است که حتی‌الامکان و در صورت عدم وجود مشکل خاص، در سن زیر دو سال انجام شود. 👣 برای انجام ختنه دو روش استفاده از #حلقه و روش جراحی(سنتی)وجود دارد. بهتر است در کودکان زیر یک سال از حلقه و در کودکان بزرگ‌تر از روش جراحی استفاده شود. 👣 برای کاهش بی‌قراری شیرخوار می‌توان صورت و پیشانی وی را با کمی #روغن_بنفشه یا #گلاب ماساژ داد. هم‌چنین تکان دادن نوزاد در گهواره یا تاب به کاهش بی‌قراری کمک به‌سزایی می‌کند. 👣 قرمزی، تورم و خونریزی کم در ۲۴ ساعت اول طبیعی است. در صورت مشاهده علائم خونریزی زیاد، تغییر رنگ سیاه یا کبود، عدم خروج ادرار تا ۱۲ ساعت پس از ختنه با پزشک خود تماس بگیرید. 👣 ذکر این نکته ضروری است: گرچه ختنه، عملی ساده و کم‌عارضه‌ست، انجام آن نیاز به تجربه و علم کافی دارد. پس در انتخاب فرد حاذق در این زمینه، دقت کنید. ⁦⁉️⁩⁦⁉️⁩ سؤالاتتان در این مورد را زیر این پست کامنت کنید. 👶 اگر هم #تجربه_مادرانه ای در این زمینه دارید، به اشتراک بگذارید.💐 #شیرخوار #طب_سنتی_ایران #بیماری_های_زنان #بیماری‌_های_کودکان #بیماری‌_های_اطفال #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #دکتر_مشهدی #ختنه_سنتی