dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
93
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
♦️ مصرف صحیح میوه♦️ 🍏🍐🍊🍎🍌🍉🍇🍓🫐🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝 به دلیل اشکال در مصرف آفت کشها و سموم در سیستم کشاورزی توصیه می کنیم همه میوه ها را پوست بگیرید و میل کنید. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "سلامت معده در طب سنتی " : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #میوه #میوه_ها #میوه_و_سبزیجات #خواص_میوه #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتی_ایرانی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #معده_و_گوارش #معده_سالم #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
15 شهریور 1401 18:03:51
90 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید. 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علمامروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. سالم و تندرست باشید.🌷🌿 #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت
12 آذر 1398 19:26:28
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #مزاج #طبع #مزاج
10 آذر 1398 08:21:23
1 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #سازگار
12 آذر 1398 19:22:44
3 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️مادرای شیرده می تونند روزه بگیرن؟♦️ 👩🍼اگر شما هم کودک شیرخوار دارید قطعا از شروع ماه رمضان با این نگرانی مواجه اید که آیا باید روزه بگیرید یا نه؟⁉️ ☝️پاسخ به این سوال، به شرایط جسمانی مادر و شیرخوار بستگی دارد. 🌙✨در این پست نکاتی رو بیان کردم که براساس آن ها می تونید بسنجید که باید روزه بگیرید یا نه! 🌙✨به طور کلی بسیاری از مادرانی که شرایط جسمانی خوبی دارند و شیرخوارشان هم بالای شش ماه تا یک سال است، می توانند روزه بگیرند. 🌙✨اما همین عزیزان هم باید شرایط خودشون و شیرخوار شون رو به طور مرتب چک کنن. ❣️مطالب اسلاید ها رو با دقت بخونین. ❓در زمینه شیردهی و روزه داری سوالاتتون رو در کامنت ها بپرسید. __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #ماه_رمضان #ماه_عاشقی #رمضان_كريم🌙 #رمضان2022 #رمضانكريم #رمضان_مبارك #رمضان #رمضان_كريم #رمضان_و_طب_ایرانی #طب_سنتی_برای_همه #طبسنتی #طب_سنتی #طب_سنتي #تدابیر_ماه_رمضان #تدابیر_شیر_دهی #طب_گیاهی #شیردهی #شیردهی_نوزاد #شیردهی_مادر #روزه #روزه_داری #روزه_و_شیردهی #متخصص_طب_ایرانی #کودک_سالم #شیردهی_مادر #شیردهی_روزه_داری #کودک #بیماری_کودکان #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان #
16 فروردین 1401 16:59:03
70 بازدید
مریم
0
0
♦️ روش درمانی صحیح در طب سنتی♦️ ☝️در مواردی بسته به شرایط بیمار، ممکن است گیاهان دارویی ساده یا ترکیبی در قدم های اول درمانی مورد استفاده قرار گیرند. 👈در بیماریهای مزمن یا بیماران با همکاری ضعیف، درمانگر از این روش استفاده می کند. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع 👈"سلامت معده در طب سنتی " ❣️ برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #طب_سنتى #طب_سنتي #طب_ایرانی #طب_ایران #طب_مزاجی #طب_گیاهی#طب_گیاهی_سنتی #طب_مکمل #طب_مکمل_و_جایگزین #حجامت #حجامت_درمانی #گیاهان_دارویی #داروی_گیاهی #درمان_بیماری #درمان_با_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #طب_اسلامی نداریم #طب_ایرانی_اسلامی نداریم#مدعیان_دروغین #آگاهی_بخشی #پروفایل_علمی_متخصصین_طب_ایرانی #پزشک_متخصص_طب_سنتی #پزشک_متخصص #درمان_با_طب_سنتی #مزاج #مزاج_شناسی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان