dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
93
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
♦️گوشتهای مناسب در باروری♦️ ✨👌اصلاح تغذیه مادر و پدر، سه تا شش ماه پیش از اقدام به بارداری در افزایش سلامت جنین میتونه نقش موثری داشته باشه.👌✨ ❣️نکات تغذیه ای طب ایرانی در ویدیوی کامل " پیش از بادراری سالم در طب سنتی" : ❣️برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری_زنان #پیش_از_بارداری #طب_سنتی_برای_همه #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_مزاجی #طب_مکمل #طب_سنتى #طب_سنتي #طب_مکمل_و_جایگزین #طب_سنّتی_ایرانی #طبسنتی #متخصص_طب_ایرانی #تغذیه_مناسب #تغذیه_مادر #مصرف_گوشت #گوشت_قرمز #گوشت_بره #گوشت_گوسفند #گوشت_مرغ #گوشت_شتر #ماهی_در_بارداری #اصلاح_تغذیه #جنین #سلامت_جنین #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
22 اردیبهشت 1401 19:25:41
6 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ _سلامتی #سته_ضروریه #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #لذت
15 آذر 1398 19:24:07
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع
10 آذر 1398 09:13:52
1 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️میگو در باروری♦️ 🍤میگو تقویت کننده باروری در خانم و آقا هست. 🍤همچنین باعث تقویت نیروی جنسی و گرم کننده رحم است. ❓سوالات تون در مورد تغذیه در دوران پیش از بارداری رو در کامنتها بفرمایید. ❣️نکات تغذیه ای طب ایرانی در ویدیوی کامل "پیش از بادراری سالم در طب سنتی" : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #نازایی_زنان #تخمک #ناباروری #قدرت_باروری #بارداری_سالم #نازایی #ذخیره_تخمدان #طبسنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی #بارداری #آموزش_طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
08 مرداد 1401 17:24:27
39 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #آب #ورزش #آرامش #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع
12 آذر 1398 19:27:39
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید. 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علمامروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. سالم و تندرست باشید.🌷🌿 #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت
12 آذر 1398 19:26:28
2 بازدید
مریم
0
0
🌿کلاس های طب سنتی آنلاین در فضای اسکای روم در جهت ارتقا سلامت مادران و کودکان (ویژه بانوان) عناوین فعلی کارگاهها؛ 🌺حفظ سلامتی کودکان در طب سنتی 🌺تغذیه کودکان در طب سنتی 🌺بارداری سالم در طب سنتی 🌺تغذیه در شیردهی و توصیه های پس از زایمان 🌺تغدیه در ناباروری در طب ایرانی 🌻کلاسها به مرور زمان در پیج اعلام میشن 🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹 👈جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد کلاسها به این شماره پیامک و یا پیام در واتس اپ دهید 09101666832 🌱🌼🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼 👈آدرس کانالهای اطلاع رسانی آموزش طب سنتی ویژه بانوان دکتر مریم یزدیان در پیام رسانهای مختلف؛ 🌸ایتا؛ https://eitaa.com/DrYazdianAmoozesh 🌸بله؛ https://ble.ir/dryazdianamoozesh 🌸تلگرام:https://t.me/drmaryamyazdian 🌷مادرسالم ؛کودک سالم؛ جامعه سالم🌷 #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #وبینار_آنلاین #وبینار_طب_سنتی #کودکان #بانوان