هرچی از تاثیر تغذیه، روی جسم و روح بچه ها بگیم کمه! . قبل از کرونا که بچه ها مدرسه میومدن،وعده های صبحانه، دوتا میان وعده و ناهار رو کنارشون بودیم. . لیست خوراکی و غذای بچه ها با دو تا از مادرهایی که در حوزه ی طب سنتی سررشته داشتند بررسی میشد تا سرد و گرمی موادی که استفاده میشد بررسی بشه. . میان وعده ها هم متناسب با غذا تنظیم میشد و تلاش میکردیم از خوراکی های سالم و مقوی استفاده کنیم. . چون غذا ها هم تو اشپزخونه ی مدرسه تهیه میشد، ما از سلامت بودن پخت و مواد مطمئن بودیم. . گاهی هم از بچه ها نظرسنجی داشتیم تا به علاقه های اون ها در تهیه ی وعده ها توجه بشه.😊 . آشپز کوچولوها در هرپایه ای پروژه های آشپزی مختلف رو تجربه کردند برای همین بلد بودند که مربا و ترشی و ...درست کنند و همین باعث میشد که هنرهای خوشمزه شون مهمون سفره های صبحانه و ناهارمون بشه و خیلی برای بچه ها جالب بود که تجربه ی خودشون و دوستانشون رو باهم سهیم بشند.🤗 . برای همه ی وعده ها یه مسئول داشتیم و بایددخترها صبر میکردند تا نوبتشون بشه و تغذیه شون رو از مسئول وعده دریافت کنند. سرسفره انداختن و تقسیم غذا هم به همدیگه کمک میکردند و کلی تعامل داشتند؛ همه ی اینا باعث میشد حتی تو یه کار معمول مثل تغذیه، توانمندی ها و مسئولیت پذیریشون بالا بره😇 . ✅شماچقدر به تغذیه بچه هاتون اهمیت میدین؟ چه چیزهایی براتون تو تغذیه مهمه؟🤔 . #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران #تغذیه_سالم #تغذیه #غذای_سالم #چمرانی_ها #تغذیه_کودکان #تغذیه_کودک_سالم

. "رویاپز خونه" تو یه شهر خیالی، یه سری غولِ رویاپز بودند. کارشون این بود که تو روز یواشکی به رویاهای بچه ها گوش بدن، اون هارو تو رویاپزخونه بپزن وشب که شد، رویاهارو بریزن تو گوش بچه ها که خوابِ آرزوهای قشنگشون رو ببینند. . یه شب یکی از غول ها میره که رویای دختری رو توگوشش بریزه اما یهو دختر از خواب بیدار میشه و اونو می بینه، همون لحظه شیشه ی رویاها ازدستش میوفته و می شکنه... از اون شب به بعد، رویاها تو شهر پخش میشن، رویاهایی که دیده میشدن اما واقعی نبودن! مثلا اگه شما از خیابون رد میشدین یه پسری رو می دیدین که بزرگ شده، می دیدین که از آسمون ماکارانی و بستنی میباره و ...می فهمیدین که انگار رویاهای رنگارنگ شهرو پرکردند. . خلاصه بعد اون اتفاق، دختر کوچولو با غول همراه میشه و تصمیم میگیرن باهم، رویاهارو جمع کنن و این چالش رو حل کنند؛ به خاطر همین کلی ماجراهای مختلف و جالب رو پشت سر میذارن‌. . آخرش هم بعد یه عالمه تلاش، غول رویاها و دختر از بچه ها میخوان که رویاهاشون رو نقاشی کنن تا بتونن دونه دونه رویاهارو پیداکنن و بهشون برسونند.🤗 . ما از این قصه ی دنباله دار برای تدبر در سوره ی واقعه استفاده کردیم. سعی کردیم به بچه ها مرز رویا و واقعیت رو نشون بدیم و اون هارو به چالش بکشیم که بهتر درک کنند چه چیزهایی واقعی و کدوم ها رویاست و از این طریق، راه رو برای آشنایی بچه ها با روز قیامت بازکردیم:) . #تدبر_در_قرآن #قرآن_و_کودک #قصه_قرآنی #چمرانی_ها #دختران_چمرانی #قصه_کودکانه #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران

《چرا پرنده‌ها را در قفس دوست داریم؟》 این تیتر از فصل چهارم کتاب «من‌ دیگر ما» موضوع #چالش روزِ والدین پیش‌دبستانی بود. ‌ ‌ تفاوت زیادی در شرایط زندگی از گذشته تا به امروز به وجود آمده و بچه‌ها در دنیای جدیدی در حال زندگی‌کردن هستند...🤔 ‌ ‌ گاهی تعاریف ذهنی ما از فعالیت و #آزادی فرزندان‌مان آن‌قدر محدود می‌شود که ناخودآگاه آن‌ها را در قفس و چارچوب‌های شکل‌گرفته در ذهن خودمان محصور می‌کنیم. ‌ ‌ ‌ شما چه برداشتی از تصویر انتخاب شده برای این بخش دارید؟!🤔‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ #چمرانی_ها #ادبستان_پسرانه_شهید_چمران #من_دیگر_ما #آزادی_کودک #تربیت_دینی #خانواده_چمرانی #ادبستان_پسرانه #فرزند_پروری

🇮🇷 سلام بر نور ... که سایه ها را ساخت و ... همسایه ها را . اولین خاطره ام از انقلاب بر می گردد به راهپیمایی ای که با مادربزرگم رفتم. (خدا رحتمش کند) سوار یک اتوبوس قدیمی بنز شدیم. از در عقب وارد شدیم. همه با هم می گفتند و می خندیدند و شعار می دادند. من در همان عالم بچگی فکر می کردم همه ی این ها همسایه ی مادربزرگم هستند. مادربزرگم برایم یک عروسک گرفت، پر از نقل و یک بادکنک. در راهپیمایی کلی آشنا دیدیم. از آن به بعد همیشه فکر می کردم راهپیمایی جاییست که همسایه ها را می بینیم. همه خوشحالند. همه می آیند. چندسالیست که خدا توفیق داده با بهترین همسایه هایمان در چمران راهپیمایی می رویم. انشالله همیشه همسایه بمانیم. همیشه این راهپیمایی که مسیر همسایگی را برای ما هموار کرده است، پابرجا بماند. ‌ و فرزندانمان این مسیر را ادامه دهند، برای ساخت ایران آباد و پر امید؛ ان‌شاءالله... ‌ #من_یار_انقلابم #دهه_فجر #راهپیمایی #۲۲_بهمن #جشن_تولد_انقلاب #انقلاب_برای_کودکان #کودک #کودک_ایرانی #هویت_ملی #ایرانی #چمرانی_ها

👨‍👩‍👧‍👦 در یک روز بارانی می توانیم از ترس خیس شدن و مریض شدن در خانه بنشینیم و از گرفتگی آسمان گله کنیم و یا یک دورهمی خانوادگی ترتیب دهیم و از این هوای پاییزی نهایت استفاده را کنیم. ‌ محفل خانوادگی چمرانی ها، جایی است برای دور هم جمع شدن خانواده ها. یک دور همی ساده با نان و پنیر و خیار، با بازی های پدر و پسری، گفتگو های مادرانه، بازی در طبیعت، لذت بردن از بارش باران و حال خود را خوب کردن. ‌ شما کدوم رو ترجیح می دهید؟ آیا باید شش ماه پاییز و زمستان، بچه ها رو از لذت بازی در طبیعت محروم کنیم؟ ‌ #محفل_خانوادگی #کودک #خانواده #بازی #چمرانی_ها #ادبستان_پسرانه_شهید_چمران #مجتمع_آموزشی_شهید_چمران

🍀 معلم برادلی به مادرش میگوید شرایط پسرش طوری است که باید حتما با مشاورِ مدرسه صحبت کند.‌ بهانه های برادلی فایده ندارد و بالاخره مجبور میشود به اتاق مشاور برود. چند دفعه اول از هیولاهای فضایی، وارد شدن اشتباهِ برادلی، به دستشویی دخترها، قانونهای عجیب ریاضی و خیلی جیزهای دیگر صحبت کردند. خانم مشاورِ جوان، پا به پای برادلی جلو می آید. نقاشی کج و معوج او را به دیوار می زند، ناهارش را با برادلی تقسیم میکند و او را تشویق میکند هیولا نباشد. چیزی که همه به آن اعتقاد دارند. پسری عجیب که با کسی ارتباط نمیگیرد، یک هیولای وحشی. بالاخره برادلی به خانم مشاور اطمینان میکند، با تشویق او، کتاب امانت می گیرد، برای درسش گزارشی مینویسد اگرچه آن را پاره کرده و به معلمش نشان نمیدهد. مشاور جوان، آنقدر با برادلی سر و کله میزند تا بالاخره برادلی دوستانی پیدا میکند، تکالیفش را انجام میدهد و مهمتر از آن به دنیای بچه های هم سنش بر می گردد خانم مشاور از مدرسه میرود ولی برادلی دیگر به دنیای عجیبش برنمی گردد.... ‌ چقدر جای این مشاوران جوان در بعضی مدارسمان خالی است...! ‌ #مدرسه_آرزوها #مدرسه #دانش_آموز #مدرسه_خوب #مدرسه_بد #ته_کلاس #ردیف_آخریا #صندلی_آخر