اغلب بارداران, جهت انجام مرقبتهای قبل از #زایمان در اولین ویزیت خود #معاینه داخلی می‌شوند. پزشک یا #ماما با انجام این کار ازسن بارداری، وضعیت دهانه #رحم و - در صورت لزوم - اندازه لگن اطلاعات قطعی کسب می کند. جهت انجام این معاینات به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را از هم باز نگه‌دارید.پزشک یا ماما دو انگشت سبابه و میانی یک دست را که به هم چسبانده است و توسط دستکش به خوبی پوشانده است، وارد مهبل می کند و سپس با دست دیگر خود بر شکم فشار می‌آورد تا از این طریق بتواند وضعیت و اندازه دقیق رحم را جهت تطابق با زمان بارداری تعیین کند.هر گاه به نظر برسد که رشد جنین در حد طبیعی نیست، انجام #سونوگرافی درخواست می‌شود.همچنین وضعیت دهانه رحم از نظر بسته بودن کامل بررسی می‌شود و در صورت لزوم، از سلولها و ترشحات دهانه رحم نمونه‌ای برای گرفته می‌شود. با شروع دردهای #زایمان این معاینات به دفعات انجام میشود. اگر در زمان انجام معاینه داخلی، عضلات بدن منبسط و آرام باشند, این معاینه درد بسیار کمی خواهد داشت.بعلاوه این نوع معاینه هیچ خطری برای کودک ندارد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

استفاده از #بیبی_چک به اين شکل است که یک تکه از نوار مخصوص آغشته به مواد شیمیایی خاص, در تماس با ادرار زن باردار قرار می‌گیرد و سپس تغییر رنگ نوار با تغییر رنگهایی که به صورت مرجع داخل جعبه آزمایش وجود دارد, مقایسه می‌شود.بیشتر این آزمایش‌ها,به مصرف کنندگان خود توصیه می‌کنند که در روزهای اول یا چهارم (پس از قطع اولین #عادت_ماهانه) مورد استفاده قرار گیرند،درصورتی که زودتر تست را انجام دادید یا از جواب آن مطمئن نیستید میتوانید آنرا تکرار کنید. نکته‌های ضروری: برای انجام آزمایش؛اولین نمونه ادرار صبحگاهی،را در یک ظرف تمیز و عاری از صابون بریزید(میزان HCG در اولین نمونه ادرار صبحگاهی در بالاترین میزان است). قبل از انجام آزمایش, از نوشیدن هر نوع مایع خودداری کنید؛ زیرا باعث رقیق شدن ادرار می‌شود.اگر پس از باز کردن بسته آزمایش،نتوانستید از آن استفاده کنید. می‌توانید نمونه را داخل یخچال البته کمتر از ۱۲ ساعت نگه‌دارید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

طی ماه چهارم بارداری، شما به یک #سونوگرافی از رحم نیاز دارید. شما برای اولین بار #کودک خود را در صفحه نمایش دستگاه می‌بینید و هیجان زده می‌شوید، حتی میتوانید برای اولین بار صدای #ضربان_قلب سریع و باورنکردنی کودک و حرکات اورا ببینید و بشنوید. بیشترین اضافه وزن مربوط به دوره دوم بارداری در حدود ۶ کیلوگرم است وضروری است که زنان در این دوره, به #رژیم_غذایی مناسب خود ادامه دهند. همچنین ممکن است طرز ایستادن شما نیز دچار تغییر شده وموجب ایجاد کمردرد شود.برای پیشگیری از #کمردرد هنگام نشستن، هميشه کمر خود را صاف نگهدارید و از #قوزکردن و خم شدن خودداری کنید.در ضمن از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند نیر اجتناب کنید و تا جای ممکن بر روی صندلیهای محکم و سخت ویا کف زمین بنشینید.در هر وضعیتی که قرار دارید. هميشه #کمر خود را صاف نگه‌دارید؛ به‌خصوص زمانی که چیزی را از زمین بلند می‌کنيد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

توصیه پزشکان به زنان باردار با وزن مناسب و #بارداری طبیعی این است که در طول ۴۰ هفته بارداری, ۱۰-۱۳کیلوگرم افزایش #وزن داشته باشند. از این اضافه وزن ۳-۴ کیلوگرم به #کودک و در حدود ۷-۹ کیلوگرم نیز به سیستم حمایتی از کودک(شامل: #جفت،مایع آمنیوتیک، حجم خون، مایع و چربی اضافه‌شده در بافت سینه مادر)مربوط میشود. اغلب زنان در سه‌ماهه اول بارداری #اضافه_وزن بسیار کمی حدود ۱-۲ کیلوگرم خواهند داشت (البته درصورتیکه تهوع صبحگاهی نداشته باشند). از این اضافه وزن, تنها ۴۸ گرم به وزن کودک و بقیه آن به رشد و تکامل سیستم حمایتی کودک مربوط است. طی سه‌ماهه دوم بارداری, اضافه وزنی حدود ۶ کیلوگرم ایجاد می‌شود. ازاين مقدار حدود یک کیلوگرم به وزن کودک و بقیه به رشد سیستم حمایتی از کودک مربوط می‌شود. طی سه‌ماهه سوم بارداری، ممکن است اضافه وزن به حدود ۵ کیلوگرم برسد. ازاین مقدار ۲-۴ کیلو گرم به وزن کودک و بقیه به رشد سیستم حمایتی از بدن کودک مربوط می‌شود. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

از هفته ۱۴ #بارداری, میزان #ضربان_قلب_کودک در هر بار ویزیت تا قبل از #زایمان بررسی می‌شود. ممکن است پزشک یا #ماما از دستگاه مخصوص شنیدن صدای قلب کودک به نام سونیکید استفاده کند. این دستگاه, وسیله کوچک و قابل حملی است که با استفاده از امواج ماوراء صوت کار می کند و با قراردادن ابزار مخصوصی بر روی شکم مادر شنیدن صدای قلب کودک را برای مادر و ماما امکان‌پذیر می‌سازد. ضربان قلب کود ک - در حالت طبیعی - تقریباً دو برابر ضربان قلب یک فرد بالغ است. فشار خون مادر در هر بار ویزیت تا قبل از زایمان کنترل می‌شود. اطلاع از فشار خون باعث می‌شود تا بتوان به خوبی از سازش و تطابق کودک با بارداری مطلع شد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

برخلاف #رادیوگرافی، #سونوگرافی هیچ خطری برای #جنین ندارد. در مورد عوارض طولانی مدت و یا عوارض بعدی این روش سوالاتی مطرح میشود؛ازجمله اینکه:آیا براثر تماس با امواج صوتی اختلالات شنوایی در کودک ایجاد می‌شود؟ در هر حال،تحقیق اخیر ثابت کرده است؛ به علت آنکه امواج صوتی تراکم بسیار کمی دارند. انجام سونوگرافی به کرات در طی دوره #بارداری برای #مادر و جنین بی‌خطر است. اما اگر خیلی نگران #سلامتی #کودک خود هستید. تا قبل ار هفته ۱۰ بارداری - فقط در موارد حیاتی و ضروری - از روش سونوگرافی استفاده کنید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری