یادگار من برای دختری که پایش را به این دنیا باز کردم جواهراتم نیست عوضش تا دلت بخواهد برایش دفتر شعر کنار گذاشتم و حرف های مادر و دختری... به وقت تجربه کردن هر چیزی که کنارش هستم،پشت سرش... یک جوری مردم را جلویش در آغوش میگیرم که باور کند ابراز احساسات و آغوش و بوسه گناه کبیره نیست،معصیت نیست...یادش میدهم زن باشد ،عاشق موهایش باشد و حواسش به نپریدن گوشه ناخونش،ولی باید حواسش باشد که زن بودن با مستقل بودن هیچ منافاتی ندارد. یادش می دهم محکم باشد،به وقتش گریه کند به وقتش مثل یک کوه پشت خودش بیصدا خودش خودش را در آغوش بگیرد...میگوییم که باید کتاب بخواند ،فیلم ببینید ،موسیقی خوب گوش بدهد و به جرم دخترانگی خودش را بلند بلند خندیدین محروم نکند ، رو به رویش می ایستم ومی گویم که یک وقت هایی برای خواسته ات هر کاری باید بکنی،تا بشود داشته ...برای آن خواسته هایی که موقع فکر کردن به آن به قلبت تالاپ و تلوپ می کند هرکاری توانستی بکن... به او می‌گویم که دوست داشتن مردم ها را از زبانشان که نه از چشم هایشان بخواند از توجهی که می کنند و از اهمیتی که به او می‌دهند. یادش می دهم ماندن پای یک آدم رفته و حرام کردن خوشی برای خودش عاشقی کردن نیست... می گویم مردی که دوستت دارد تورا همینطوری که هستی می خواهد،بدون تغییر سایز و تغییر قیافه و عقیده ات... یادش می دهم زندگی فقط درس کتاب نیست،باید زنانگی یاد بگیردزنانه ناز کردن و زنانه محکم بودن... به او خواهم گفت که با همین دستان ظریفش میتواند دنیا را عوض کندو آرزوهایش را به دست بیاورد و همین ظریف شانه هایش می تواند تکیه گاه مردی باشد،همان مردی که پای همه چیزش ایستاده. حرف های زیادی دارم با دخترانم،وقتی می شود خیلی ها را برایش بگویم. عوضش تا دلت بخواهد برایش دست نوشته های مادر و دختری یادگار می‌گذارم به جای چیز های به درد نخور... #مادر#دختر#مادر_دختری #خاطرات #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #کودک#نوجوان

دوست و همکار عزیز و ارزشمندم سرکار خانم سلمانی که از دبیران پر افتخار کشورمانند و دغدغه ی آموزش و پیشرفت همه ی دانش آموزان را دارند ازم خواستن تا در ویدیوئی از رشته ی تحصیلی ام و فضای کارم و بازار کار این رشته برای دانش آموزانی که برای انتخاب رشته دچار نگرانی هستند و تمایل دارند بیشتر در مورد رشته ی روانشناسی بدانند صحبت کنم . و چقدر خوشحال شدم و از طرفی به این فکر کردم ای کاش زمان ما هم این طرح اجرا میشد یا می‌تونستیم از تجربه ی کسانی که قدم در این مسیر گذاشته اند استفاده کنیم (همون هضم تجربه که در موردش با نوجوان‌هایی که میان پیشم مفصل صحبت میکنم و متاسفانه تو دانشگاه فقط تئوری خوندیم و نه تنها هضم تجربه نشد که گاها سردر گم می‌شدیم...😥 و چقدر از همکلاسی های من بعد از خوندن این رشته متوجه شدن اصلا علاقه ای به روانشناسی ندارن ... این داستان برای خیلی ها تکراریه 🥺بگذریم...) البته در مورد رشته های دیگه هم ویدیوهایی تهیه شده و در کانال معلمانه در آپارات و یوتیوپ معرفی شده اند تا دانش آموزان با شناخت بیشتری انتخاب رشته کنند و با دید باز به استقبال آینده بروند👌👌http://Www.aparat.com/Aramesh.salmani درود بر خانم سلمانی و همه ی معلمان دلسوز سرزمینم ❤️❤️❤️ https://youtu.be/W6NyhefXb-g @aramesh_salmani #رشته_تحصیلی #انتخاب_رشته #روانشناس#روانشناسی #انتخاب_آگاهانه #عشق_به_کار #موفقیت#تجربه#مشاور_کنکور #معلم #معلم_خلاق #معلم_دلسوز #دانشجو #دانش_آموز#هضم_تجربه #آینده #آینده_روشن#بیرجند#خانواده# #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#ارتباط_با_فرزند #والدین#کودک#اعتماد_به_نفس #عزت_نفس_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزندان #اسم#صدا_زدن #فرزند_سالم #روانشناسی_کودک #روانشناسی_نوجوان #مشاوره_تلفنی #مشاوره #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#ارتباط_موثر #ارتباط_با_کودک #والدین #تربیت_کودک #سبکهای_فرزندپروری #حق_انتخاب#والدین_مقتدر #والدین_سمی #خانواده #مشاوره_تلفنی #روانشناسی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. تفاوت اضطراب و استرس ⁦. ✔️⁩روشن‌ترین فرق #استرس و #اضطراب این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی و ترس دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است. اما هنگامی که نگرانی و دلشوره‌های فرد بدون دلیل است و فرد دلیل درستی برای آن ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. بنابراین استرس سخنرانی، استرس آزمون دانشگاه، استرس رانندگی، اصطلاحات درستی هستند نمی‌توان برای چنین مواردی از واژه‌ی اضطراب بهره گرفت.

. مادر بودن گناه نیست. از همین لحظه به بعد، هر #مادری را که در اطراف خود دیدید، دوست یا فامیل، همسایه یا آشنا، یکی از نقاط مثبت مادرانهٔ او را یادآور شوید. مادران به نوازش نیاز دارند. نوازش کنید تا طبیعت #احساس_مثبت شما را بازگرداند. به جای گفتن جملاتی مانند: «یه کم بیشتر به این بچه بِر‌ِس! یه کم دعواش کن! از بس بهش رو دادی! معلومه قاطع نبودی! از بس باهاش بازی کردی!»، که فقط استرس مادران را بیشتر از پیش می کند، یک جملهٔ مثبت و مفید به او بگویید. مثلا: «چه قدر خوب می خوابونیش! چه قدر با #انرژی با بچه #بازی می کنی!» #فرزندپروری #کودک #نوجوان #درمانگر_کودک_و_نوجوان #عالیه_هیبتی #نقاط_مثبت