🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

. انصافا اینجوری نیس؟ 😂 _____________________ #مادری #والدین #مادرانه #پدر #پدرومادر #مادرپدر #والد #فرزندپروری #فرزند_پروری #فرزند #فرزندم #فرزندپروری_مثبت #پرورش_فرزند #بازی #بازی_با_کودک #تربیت_کودک #ارتباط_با_فرزند #ارتباط_با_کودک #بازی_کودکانه #بازی_کودک #بازی_کودکانه #اسباب_بازی_کودک

حسرت روزای گذشته رو می‌خورین؟ اگه آره چرا؟ اگه نه چرا؟ . اگه یادتون باشه توی پست «فقط ۷ سال فرصت دارین!» گفته بودیم که وقتی پدر و مادر میشیم کلی مسئولیت سنگین رو به عهده می‌گیریم و بابت هر روزی که کوچولومون می‌گذرونه مسئولیم. چون کوچولوی ما دوباره یک سالش نمیشه و این روزا قرار نیست برگردن. . پس باید بهترین روزا رو براشون رقم بزنیم و به استعدادشون بال و پر بدیم تا بتونن توی بهترین شرایط هم کودکی کنن و هم رشد کنن. . ما توی هویواستار می‌تونیم کمک‌تون کنیم تا دوران کودکی بهتری رو برای کوچولوتون رقم بزنین. کافیه توی دایرکت کلمه «اشتراک هویو استار» رو برامون بفرستين. . . . . . . . #یکسالگی #دوسالگی #خردسال #خاطرات_کودکی #دوران_کودکی #لحظات_خوش #هویواستار

. ⭐ نام: بازی کیوی‌های پرنده . 💰 قیمت: ۵٢,٠٠٠ تومن . قیمت با تخفیف یک روزه: ۴٣,٠٠٠ تومان . 📏 ابعاد: ٧.۵ در ٢۵ در ٢۵ سانتی‌متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #سرگرمی #خلاق #خلاقیت #آموزش ‌#آموزشی #اسباب_بازی #کودک #هیجان #هیجان_انگیز #اسباب_بازی_های_هویو

. شروع کنین به شمردن: یک، دو، یه بچه 👶، چهار، پنج، یکی دیگه 👶، هفت، هشت، یکی دیگه 👶 ... یعنی تو یه روز حدود ۲۹۰۰۰ تا بچه بدنیا میاد. فوق العاده نیست؟ 😍 . مامانای باردار رو تگ کنید. . . . . . . #نینی #جالبترین #مفید #دانستنیها #بچه_ناز #نوزاد #نوزادی #بارداری #نوزادپسر #نوزاددختر #عجیب #عجایب #جالب #علمی #دانستنی #باحال #آیامیدانید #اطلاعات_عمومی

. یه اسباب بازی که موزیکال باشه برقصه و راه بره و یه قیافه عسل داشته باشه واسه ساعت‌ها سرگرم کردن نی‌نی کافیه 😅😍 غاز هدفون‌دار هولا از اون بازی های نشکن و با کیفیته که یه عمر میمونه صدایی هم که داره اذیت کننده و زیاد نیست شما تاحالا از اسباب‌بازی‌های هولا داشتین؟🥰 🔹️غاز هدفون‌دار موزیکال: 🔹️رده سنی: ۱۸+ ماه 🔹️شرکت سازنده: هولاتویز 🔹️قیمت غاز با تخفیف: ۴۸۹ هزار ت . #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباب_بازی_فروشی #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازي #اسباببازی_دخترانه #اسباب_بازی_موزیکال