✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

. ⭐ نام: برج تعادل چوبی . 💰 قیمت هر مدل: ۸۵,۰۰۰ تومن . 📏 ابعاد جعبه: ۸ در ۸ در ۲۸ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #تمرکز #دقت #اسباب_بازی #بازی_آموزشی #کودکانه #ابتدایی #سیسمونی #چوبی #بازی_چوبی #اسباب_بازی_های_هویو

. ⭐ نام: تخم مرغ فکری . 💰 قیمت: ۴۹,۰۰۰ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد: ۴.۵ در ۲۹ در ۳۶ سانتی متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #تقویت_هوش #اسباببازی #اسباب_بازی #بازی_فکری #فکری #خلاقیت #خلاق #کودک_خلاق  #اسباب_بازی_های_هویو

. از بتمن تا علی کوچولو... اینا قهرمانای دنیای کودکانه هستن.🤗 ما به قهرمانا علاقه داریم و ازشون الهام میگیریم.👍 جامعه بی قهرمان، یه جامعه افسرده و قد کوتاهه. فقط کاش ما در حوزه تولید قهرمان های ملی کمی قوی تر بودیم...😔 _____________________ ورق بزنین با لگوهای باحال پویا تویز آشنا شین.👍

. ⭐ نام: عروسک بیبی . 💰 قیمت هر مدل: ۲۲۹,۰۰۰ تومن 🎁 با تخفیف یک روزه: ۱۹۵,۰۰۰ تومن . 📏 ابعاد جعبه: ۱۲ در ۳۰ در ۳۷ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #عروسک #بیبی#عروسک_بیبی #نوزاد #دخترانه #نوزاد_دختر #نوزاد_پسر #سیسمونی #اسباب_بازی_های_هویو

. مادارایی که نی‌نی کوچولو دارن رو منشن کنین. 😍 . جالبه بدونین که نوزاد‌های کوچیک تر از یک ماه بر خلاف اینکه خیلی گریه می‌کنن، نمی‌تونن اشک بریزن. البته در طول ماه اول غدد اشکی نوزاد کم کم رشد می‌کنه و می‌تونه اشک تولید کنه. . . . . . . . . #جالب #دانستنی #علمی #عجیب #باحال #دانستنی #دانستنیها #نوزادپسر #نوزاددختر #بچه_ناز #نوزاد #نینی #کودکی #نینی_ناز #بارداری #زایمان