پست های مشابه
نکاتی برای والدین
سعی کنید فردی را برای خود و #نوزاد انتخاب کنید که اطلاعات کافی درباره #تغذیه_با_شیر_مادر داشته و به طور جدی طرفدار این روش باشد. برای رسیدن به تصمیم نهایی؛ بهتر است نظر #پزشک را درباره موارد زیر جویا شوید: - چند درصد از مادرانی که به شما مراجعه میکنند به نوزاد خود شیر میدهند؟ -به نظر شما چه مدتی باید به کودک شیر داد؟ - چگونه میتوان از زخم شدن و ناراحتی های سینه که مربوط به #شیر_دادن است جلوگیری نمود؟ -اگر کودک #شیرخوار از نظر رشد مشکل داشته باشد، چه باید کرد؟ آیا در مطب شما به #مشاور_تغذیه با شیر مادر دسترسی هست؟ آیا به مادران جوان توصیه میکنید که در انجمن بین المللی مادران شیرده عضو شوند؟ شما برای خود و فرزندتان به پزشکی نیاز دارید که برای پرورش نوزاد از راه تغذیه با #شیر_مادر، اهمیت زیادی قائل باشد. در مرکز تغذیه با شیر مادر، واقع در سنت کلمنت، مادرانی مراجعه میکنند که به علت عدم آگاهی و آموزش کافی برای تغذیه نوزادان خود با مشکل روبه رو شدهاند. هرگونه اطلاعات غلط و بدآموزی میتواند این رشته پیوند و وسیله ارتباط بین مادر و نوزاد را سست کند و از هم بگسلد. #تغذیه_و_شیردهی #تغذیه_کودک #شیردهی "منبع : چهل نکته شیر دادن به نوزاد - انتشارات صابرین" : https://www.bamano.life/post/19788
16 آذر 1400 18:43:58
248 بازدید
نکاتی برای والدین
طفلی که از کسب #تجربه های جدید دوری میگزیند «دیرجوش» نامیده شده است. این توصیف بسیار مفید است. فرد باتجربهای که در تماس با کودکان زیادی است توضیح میدهد: اگر به کودک #دیرجوش آمادگی و #حمایت کافی برای کسب تجربههای جدید داده شود او میتواند مانند هر کودک دیگری با #شادی و #موفقیت با موقعیتهای جدید خو بگیرد. درهرصورت این واقعیت را نباید فراموش کرد که اگر #کودک_دیرجوش را به خاطر عدم واکنش سریع، تحت فشار قرار دهیم يا از او #انتقاد کنیم او احتمالا بیشتر به دامان پدر و مادر پناه خواهد برد و از #اجتماع کناره گیری خواهد کرد و شاید با #احتیاط و #ترس بیشتری عمل کند. چنانچه احساس کردید فرزندتان گاهی یا هميشه دیرجوش است؛ زمانی صرف کنید تا دریابید کسب چه نوع تجربهای برای کودک مشکلترین نوع تجربه است. بیشتر کودکان، اگر مکرراً در موقعیت معینی قرار داده شوند، به سرعت بیشتری احساس #آرامش خواهند کرد. چنانچه مکرراً در منزل دوستی به دیدن او بروید، کودک برای شروع بازی به وقت کمتری نیاز خواهد داشت. اغلب کودکان به گروههای کوچک، زودتر از گروههای بزرگ ملحق میشوند و اغلب با بزرگسالی که برای نشان دادن واکنش به آنان فشار وارد نمیآورد، بهتر #تعامل دارند. اگر پدر و مادر کودکان دیرجوش، درباره مکانی که خواهند رفت، افرادی که در آنجا حضور خواهند داشت و اتفاقاتی که در آنجا پیش خواهد آمد، با کودکان صحبت کنند، به آنان کمک کردهاند. کودک دیرجوش حتی در محل زندگی خودش برای ملاقات افراد و تجربههای جدید به آمادگی نیاز دارد. آنچه شاید مهمتر از بقيه موارد باشد این است که کودکی که از تجربههای جدید دوری میگزیند، نیازمند حمایت و درک والدین خود است. لازم است کودک احساس کند والدینش برای او ارزش قائلند و از بیرغبتی او #ناراحت و #شرمنده نیستند. اگر والدین احساس خوب و درستی نسبت به او داشته باشند، او نیز احساس خوبی نسبت به خود خواهد داشت و بهتدریج اعتماد به نفسی را که لازمه روبهرو شدن با تجربیات جدید است بهدست خواهد آورد. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلیدهای رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
19 دی 1400 21:16:06
76 بازدید
نکاتی برای والدین
#کودک_نوپا، در طول دومین سال زندگی، قدرت یادگیری با افزایش مهارت در استفاده از دستها و مچها، همزمان با گسترش مهارتهای انجام کارهای حساس و دقیق، افزايش مییابد. او درحالیکه #اسباب_بازیهایش را در ظرف میگذارد و یا از آن بیرون میآورد، در ضمن اینکه توپها و مکعبهای خود را به این طرف و آنطرف میزند یا پرت میکند با ساختن برجهایی که سرپا میمانند یا فرو میریزند خواص #فیزیکی دنیای خودش را کشف میکند. درک مفاهیمی نظیر: #خشن و #نرم، بزرگ و کوچک، پر و خالی را کودک با به کارگیری عضلات ظریفش و لمس کردن درمییابد. او همچنین بهتدریج با عقاید شما آشنا میشود. چنانچه او «نه»های زیادی بشنود یا دریابد از لمس کردن هر آنچه میل دارد منع شده است، ممکن است این احساس در او به وجود آید که تلاش کنجکاوانه او مطبوع طبع و مورد پذیرش شما نیست. اگر با در اختیار قرار دادن اشیای #ایمن ولی تحریککننده، او را به فعالیتهای مختلف تشویق کنید تنها علاقه او را برای یادگیری تحریک کردهاید بلکه بهعنوان یک #پاداش اضافی، درخواهید یافت زمان #بازی او افزایش یافته است و شما چند دقیقه وقت اضافی برای خود خواهید داشت! در طول این سال از عمر کودک، متوجه خواهید شد کودکتان در بهکارگیری اشیای کوچک دارای مهارت بیشتری شده است. یکی از بهترین اسباببازیها برای کودک یکساله، #مکعبهای ۴ سانتی متری با رنگهای غیرسمی است. کودک یکساله دارای قدرت دید و درک لازم برای قرار دادن یک مکعب روی مکعب دیگر است. او دهانش را به عنوان یک #اندام_حسی به کار میبرد. بنابراین بیشتر اسباببازیها و سایر اجسامی را که در اختیار دارد با دهانش مزه مزه می کند. والدین کودک یکساله از اينکه کودکشان «همه چیز را به دهان میبرد» ناراحت میشوند. اما اين کار عملی است که هر کودک عادی باید انجام بدهد. خالی کردن ظروف فعالیت عادی کودک است. همزمان با رشد فکری کودکتان او شروع به چیدن مکعبها و سایر اسباببازیها خواهد کرد که انعکاس دهنده افزايش مهارتهای ادراکی اوست. او ممکن است مکعبها را روی هم بچیند يا آنها را بهصورت نمادین بهعنوان خانه یا قطعهای از لوازم خانه برای یک عروسک بهکار ببرد. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک " منبع: کلید های رفتار با کودک یک ساله - انتشارات صابرین " : https://www.bamano.life/post/20318
13 دی 1400 21:05:33
138 بازدید
نکاتی برای والدین
کودک در اولین سالروز #جشن تولدش میتواند چند کلمهای ادا کند. الفاظی نظیر: «دا»، «با» و «ما» برای نامیدن مهمترین افراد و اشیاء زندگیش مورد استفاده قرار میگيرند. او بهتدریج #کلمه یا بیشتر را بر زبان جاری میکند و چند جمله یا پرسش دو کلمهای را نیز با هم ادا میکند. در همان زمان او بهسرعت معنی کلمات شما را فرا میگیرد. کودک میآموزد به قسمتهایی از بدنش اشاره کند، دستورات ساده را انجام دهد، تصاویر یک کتاب را پیدا میکند، به پرسشهای شما واکنش نشان دهد و حتی وقتی که نمیتواند کلمات را بر زبان براند، با #فریاد و #غرولند کردن، اشاره کردن و نشان دادن آنچه منظور اوست با شما و سایرین ارتباط برقرار میکند. در طول دومین سال از زندگی کودک میتوانید کمک بهمراتب بیشتری به رشد مهارتهای زبانی کودک بنمایید. تحقیقات نشان داده است کودکانی که والدین و پرستاران آنها بهطور مرتب و مستقیماً با آنان صحبت میکنند- در هنگام رسیدن به سنین #پیش_دبستانی از مهارتهای زبانی بسیار قوی برخوردارند. در طول روز با کودکتان گفتوگو کنید. درباره کاری که انجام میدهید حرف بزنید. با استفاده از کلمات کاری را که او انجام میدهد تشریح کنید. «من دارم با #قاشق بههم میزنم. تو هم یک قاشق داری. تو داری با قاشق ضربه میزنی.» هنگامی که کودک با اصواتی نامفهوم و گنگ که هنوز بهصورت کلمات قابل فهم درنیامدهانده حرف میزند، گویی کامل حرف میزند، بهتر است واکنش نشان دهید. اجازه دهید دریابد تلاشش برای حرف زدن سودمند و باارزش است. درنتیجه او به تلاش بیشتر تحریک می شود. «قا» «اوه. تو یک قاشق میخوای؟ بیا این یکی رو بگیر. همین رو میخواستی؟» هنگامی که کودک از یک کلمه استفاده میکند کلمهها را به جملههای کوتاه گسترش دهید. «بچه؟». «بله اون یه بچه است. بچه داره گریه میکنه.» کودکان یکساله هنگامی که بتوانند چیزی را لمس يا مشاهده کنند بهتر میآموزند. با او درباره اشیائی که در معرض دید و یا برای #لمس کردن در دسترس قرار دارند صحبت کنید. میتوانید به اتفاق هم به تصاویر یک #کتاب نگاه کنید و درباره آنچه او میبیند، حتی اگر هنوز آمادگی شنیدن #قصه را ندارد، حرف بزنید. صداهای پس زمینه مثل صدای #رادیو و #تلویزیون را در حداقل نگه دارید. شاید شما بتوانید صداهای مزاحم را هنگام صحبت کردن و با شنیدن #موسیقی، از ذهن خود حذف کنید و به فردی که با شما صحبت میکند گوش فرا دهید. اما بسیاری از بچههای کوچک قادر به این کار نیستند. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک " منبع: کلید های رفتار با کودک یک ساله - انتشارات صابرین " : https://www.bamano.life/post/20318
08 دی 1400 19:22:15
147 بازدید
نکاتی برای والدین
اگرچه #اولین_قدم فرزندتان از نظر احساسی برای شما اهمیت فراوانی دارد ولی زود به راه افتادن يا تاخیر در آن اثری در موقعیتهای آتی کودک ندارد. یک کودک سالم معمولاً بین سنین نه تا هفدهماهگی شروع به راه رفتن میکند. یک کودک دوازدهماهه معمولی «تاتی کردن» یعنی #قدم_برداشتن با کمک گرفتن از اشیائی مانند یک #میز کوتاه یا لبه یک #صندلی را میآموزد. اگر برای #راه_رفتن مجبور باشد دستهایش را بالا بگیرد شاید هنوز نتواند درحالیکه دستهای شما را گرفته است راه برود. قبل از برداشتن #اولین_گام لازم است کودک ایجاد #تعادل و پایداری روی بدن و پاهایش را بیاموزد. اغلب کودکان از این طریق میتوانند وضعیتهایی را که بیشتر احساس #امنیت میکنند، بیابند. تا زمانی که کودکتان آمادگی لازم را برای راه رفتن به دست نیاورده هیچ گونه کمکی از دست شما برنمیآید. زمان راه افتادن کودک به رشد عوامل درونی او بستگی دارد و نه عوامل بیرونی. توجه کنید تا هنگامی که کودک آمادگی لازم را برای راه رفتن بهدست نیاورده، او را مجبور به انجام چنین کاری نکنید، کاملاً او را از شکست در این تجربه برحذر بدارید. هیچ دلیلی وجود ندارد به والدینی که کودکشان دیر به راه میافتد گفته شود از #بغل کردن کودکشان خودداری کنند تا #تنبل بار نیاید. به هر صورت پدر یا مادر میتوانند از تلاشهای کودک برای یادگیری راه رفتن به نحوی که #اعتماد_به_نفس مداومی بهوجود بیاورند، #حمایت کنند. وقتی کودکتان سعی میکند سرپا بایستد، تاتی تاتی کند و راه برود، میتوانید محیط امنی همراه با کشف، #تشویق و #دلگرمی #آرامش_بخش و واکنشی که بازتاب لذت او از این دستاوردش باشد در اختیار او قرار دهید. هنگامی که کودک بدون دست گرفتن به چیزی، بهطور مستقل اولین گامهای خود را برمیدارد؛ و تلوتلو خوران با پاهای گشاده و راه رفتن #اردک وار تابلویی از راه رفتن کودک نوپا را بهوجود میآورده شما درخشش شوق و ذوق را در صورت او مشاهده خواهید کرد. پس از مدتی شاهد دست و پنجه نرم کردن او برای برداشتن گامهای محکمی که بیش از حد تحمل و توان جسمانی اوست، خواهید بود. کودک یک ساله تازه بهراه افتاده، ممکن است به خوابیدن، خوردن یا بازی با اسباببازی مورد علاقهاش - اگر این کارها به منزله #اتلاف_زمان تمرین راه رفتن برای او باشد - بی میل شود. خلق او ممکن است شکننده و از تلاش برای مهارت یافتن در انجام کار خسته و آزرده شود. البته همزمان با رشد مهارتها، خلق و خوی او نیز بهبود خواهد یافت. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک " منبع: کلید های رفتار با کودک یک ساله - انتشارات صابرین " : https://www.bamano.life/post/20318
12 دی 1400 20:31:50
118 بازدید
نکاتی برای والدین
یک روش سالم و متعادل برای نظمبخشی به کودکتان میتواند شامل سه بخش باشد: انتظارات واقعبینانه، اصلاح و تعدیل محیط و تعیین محدودیتها. #انتظارات_واقع_بینانه - برای تربیت مناسب یک کودک، باید بدانید کودک در چنین سنی چگونه رفتاری باید داشته باشد. از کودک یکساله چه انتظاری میتوانید داشته باشید؟ میدانید که ممکن است با اقتدار و اعتبار شما تقابلهای زیادی صورت گیرد! هنگامی که والدین چگونه رفتار کردن با کودک یکساله را بیاموزند بهتر خواهند توانست در مقابله با افزونطلبیهای کودک، یکدیگر را #حمایت کرده و در موارد عدم موافقت با یکدیگر به صحبت و تبادل نظر بپردازند و راحلهایی برای #مشکلات پیدا کنند. #اصلاح_و_تعدیل_محیط - کودک یکساله باید در محیط قرار بگیرد تا به آسانی بتواند رفتار درستی از خود نشان دهد، به این معنا که محیط خانه باید طوری آراسته شود تا ضمن اينکه کودک در اطراف گشت میزند و اکتشاف میکند هم #ایمنی او و هم ایمنی لوازم و اموال شما حفظ شود. در داخل و بیرون منزل باید فضاها و فرصتها به گونهای ایجاد شوند که کودک بتواند با دویدن و بالا رفتن از اشیای موجود #انرژی خود را به مصرف برساند. اگر کودک مجبور شود برای مدت طولانی، آرام در یک گوشه بنشیند یا از دست زدن به اشیائی که بهنظرش جالب هستند منع شود، بهسختی قادر به نشان دادن رفتار درستی خواهد بود. یک کودک یکساله همچنین به مقداری قدرت پیشبینی در طول روز، نیاز دارد بهطوری که بتواند در زمان خواب روز، تغذیه، بیرون رفتن و بهموقع به رختخواب رفتن همکاری کند. در نهایت کودک یکساله همچنین نیاز به والدینی دارد که گاه گاهی از او دور شوند! علاقه شدید او به #مستقل بودن، گاهگاهی میتواند منزل را به یک #میدان_جنگ تبدیل کند و بد نیست والدین برای پیشگیری از ازدیاد فشار و کشمکش در خانه، از کودک دور شده و زمانی برای خود داشته باشند. #تعیین_محدودیتها - باید محدودیتهایی برای رفتار کودک تنظیم کنید، یعنی شما در منزل باید دارای قوانینی باشید. قوانین ایجاد شده باید به اندازهای دارای اهمیت باشند که مایل به اجرای مداوم آنها باشید. چون به کارگیری و اجرای گاهبهگاه و توأم با تردید، معمولاً نه تنها منجر به کاهش رفتار ناشایست نمیگردد، بلکه سوء رفتار بیشتری از طرف کودک را موجب میشود. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
19 دی 1400 21:12:29
73 بازدید
مرتضی محمدی
15
53
تغذیه
تغییرات فیزیکی، رشدی و عاطفی که در کودک دوازده تا بیست و چهارماهه پیش میآید، ممکن است برای هر پدر یا مادری، #تغذيه کودک را به یک مسئله تبدیل کند. بسیاری از والدین از نوع واکنش و تغییر #اشتها و الگوهای تغذیهای مورد انتظار در طول دومین سال زندگی طفل، اطلاع کافی ندارند. کودکی که توقع میرود با میل و اشتیاق به غذا خوردن واکنش نشان دهد، تبدیل به کودکی سرسخت و لجوج نسبت به این امر میشود. احساس رضایتی که شاید از خوشاشتهایی کودکتان داشتهاید، ممکن است با مشاهده بینظمی در خوردن و غیرقابل پیشبینی شدن اشتهای او از بین برود. اگر سعی کنید کودک در حال #رشد خود را مانند یک نوزاد تغذیه کنید، عملاً با مخالفت او مواجه میشوید. چون در طول روز چندین بار به کودک خود غذا میدهید، الگوهایی که ایجاد میکنید، همراه با رشد نظر او نسبت به غذا خوردن، اهمیت زیادی خواهند داشت. آنچه فرزندتان بهعنوان یک طفل درباره غذا خوردن میآموزد بر چگونگی تغذيه او بهعنوان کودکی بزرگتر و نیز بعدها بهعنوان یک فرد #بالغ اثر خواهد گذاشت. همچنین در این سن، کودک میل دارد در غذا دادن به خودش همکاری فعال داشته باشد. نیاز کودک به استفاده از دستها و مهارت یافتن در انجام حرکات دقیق و ظریف و تنظیم کار هماهنگ ماهیچههای کوچکش، او را مصمم میکند شخصاً غذا بخورد؛ آن هم با #انگشت هایش و گاهی نیز با یک #قاشق. حتی اگر بسیار #گرسنه باشد، خوردن قطعات بسیار ریز غذایی را که شخصاً میتواند به دهان برد به قاشق بزرگ پر از غذایی که شما به او پيشنهاد میکنید، ممکن است ترجیح بدهد. چنانچه بتوانید قطعات کوچک غذا را به اندازهای که بتواند با دست میل کند، جلویش بگذارید، بهصورتی که احساس کند شخصا غذا میخورد احتمالاً در حالی که سرگرم است به شما اجازه میدهد گاهگاهی قاشقی غذای دیگر به او بدهید. اگر بهصورت غیر رسمی ولی مشتاقانه یاریگر او باشید، کودکتان از اينکه به شما اجازه میدهد در غذا خوردن کمکش کنید، لذت میبرد؛ همانطور که به شما اجازه میدهد با او و #اسباب_بازی هایش بازی کنید. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک " منبع: کلید های رفتار با کودک یک ساله - انتشارات صابرین " : https://www.bamano.life/post/20318
شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید
برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید
19 خرداد 1401 01:07:20
فاطمه خزایی
-0 پاسخ