دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

. این وسایل ساده خونه هوش کودک رو پرورش میده: 👇 ⭐ کاسه بشقاب کاسه بشقاب ها رو دست کودک بدیم. بعد ازش بخوایم از کوچیک به بزرگ بچینه. این کار باعث افزایش دقت و تمرکز در کودک میشه. ⭐ برنج یه اسباب بازی رو تو برنج قایم کنیم و از کودک بخوایم پیداش کنه، این بازی به حل مسأله کودک کمک میکنه. ⭐ نمک کشیدن نقاشی با نمک ، ساختن تپه و .... به رشد و پرورش خلاقیت کودک کمک میکنه. ⭐ حبوبات یه مشت حبوبات تو یه ظرف بریزیم و از کودک بخوایم اونهایی که شبیه هستن رو جدا کنه، با اینکار مهارت دست ورزی کودک تقویت میشه. 👌 ✅ این بازی های به ظاهر ساده، هم برای کودکان جذاب و سرگرم کننده ست و هم برای رشد مغز و پرورش هوششون بسیار بسیاااار تاثیرگذاره😉 مطالب بیشتر از این دست رو در صفحه دکتر پناهیان عزیز در اپلیکیشن بامانو بخونین 🤩🌹 @dr.s.panahian #بامانو #کودک #بچه #نینی #بازی #بازی_با_نمک #بازی_با_برنج #بازی_با_ظرف #بازی_با_حبوبات #ایده_بازی #ایده_بازی_کودک #ایده #خلاقیت

بچه ها در چه سنی از چه چیزی میترسن؟ اینجا جواب، همراه با راهکار ساده رو میتونی پیدا کنی.👇🏻 ۱.کودکان زیر شش ماه از صداهای بلند می‌ترسن! ✅ هیچ‌ وقت جلوی نوزاد داد یا جیغ نزنین. ۲. هفت تا دوازده ماهگی از افراد غریبه و چهره جدید می‌ترسن! ✅ پس هیچ‌وقت اونا رو به زور بغل افراد غریبه نسپریم. ۳.از دوازده ماهگی تا بیست و چهار ماهگی اونا ترس از تنهایی یا اضطراب جدایی دارن! ✅ توی این زمان اونا رو تنها نذارین چون فکر می‌کنن برای همیشه تنهاشون گذاشتین و رفتین. ۴. بین دو تا چهار سالگی ترس از تاریکی به سراغ بچه‌ها میاد! ✅ باهاشون توی نور کم بازی کنین، با چراغ قوه کتاب قصه بخوانید، سایه بازی کنین، انگشت بازی کنین تا ترس از تاریکی جای خودش رو به خاطره‌های خوش بده. ۵. پنج تا هشت‌ سالگی ترس از جادوگر یا مرگ دارن! ✅ بغلشون کنین و بهش اطمینان بدین که شما و خدای مهربون همیشه کنارشون هستین و ازشون محافظت می‌کنین. اگه بامانو رو نداری همین حالا از لینک بیو نصبش کن و صفحات حرفه ای که مطالب تخصصی کودک دارنو دنبال کن!😊 #بامانو #کودک #بچه #فرزند #خانواده #ترس #ترس_های_کودک #ترس_کودک #ترس_از_تاریکی #اضطراب_جدایی

🤱🏻 خاطره ها خیلی مهمن... همونطور که مرور خاطرات شاد مهمه و بهمون انگیزه و انرژی میده ، مرور خاطرات تلخ، هم به تجربیاتمون اضافه میکنه و هم بهمون یادآوری میکنه که زندگی با همه سختی هاش گذراست.. خاطره ها خیلی مهمن... اما بعضی هاشون برامون یه جور دیگه ویژه ان. مثل اولین باری که کوچولومونو بعد از به دنیا اومدنش بغل گرفتیم و انگشت های کوچولوش دور انگشتمون حلقه شد... امروز بیاین خاطره بازی کنیم. به یاد لحظه شیرین تولدش، سومین صفحه آلبوم 1403 رو با اولین عکسی که روز به دنیا اومدن کوچولوتون ازش گرفتین پر کنین. 📸👶🏻 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #خاطره #تولد #تولد_کودک #متولد_شدن

‌ بامانو یک پلتفرم تخصصی تو حوزه کودک و خانواده‌ست. ‌ توی بامانو هر کودک می‌تونه یه آلبوم داشته باشه و اعضای خانوادش، خاطراتش رو با رعایت حریم خصوصی، با هم‌دیگه به اشتراک بذارن. ‌ بامانو قراره به صورت رسمی از ۹ مرداد ماه در اختیار کاربران قرار بگیره، ولی همین الان هم می‌تونین نسخه آزمایشی رو از گوگل‌پلی یا کافه بازار نصب کنین و استفاده کنین. ‌ خاطرات شاد اینجا شروع میشن...‌ ‌ #بامانو #خاطره #کودک #خانواده #مادر_کودک

روز جهانی ملاقات با اقوام مبارک! چند وقتی میشه که به خاطر کرونا دیگه خیلی راحت دورهم جمع نمیشیم. مناسبت‌هایی مثل امروز یادمون میارن که چه روزهای خوبی داشتیم و چقدر راحت دور هم جمع می‌شدیم. الان دیگه باید دنبال راه جایگزین باشیم! بامانو بهت یه بستر میده که به صورت مجازی خانواده رو دور هم جمع کنین و در کنار هم از عکس‌های بچه‌های فامیل لذت ببرید. همین حالا بقیه فامیل‌ها رو هم به بامانو دعوت کن تا آلبومت رو ببینن و تو بخش نظرات بگو که چقدر دلت براشون تنگ شده .