انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

این روزا تنظیم دما توی خونه، کار سختیه. هم‌زمان که یکی کنار پنجره وایساده که یکم نفس بکشه و خنک شه، یکی دیگه پتو رو دور خودش می‌پیچه که از سرما فرار کنه. ‌ یکی از مهم‌ترین تغییرهایی که بعد از تولد بچه‌ها تو زندگی پدر و مادرشون ایجاد میشه، اینه که دمای خونه باید متناسب با بچه باشه. ‌ دمای مناسب بچه‌ها بعد از تولد، در حدود 20 درجه سانتی‌گراده، به شرطی که متناسب با فصل لباس پوشیده باشن و اگر هم گرمشون بود (پشت گردنشون گرم بود یا عرق کرده بودن)، بهتره که یه لایه از لباس‌هاشون کم بشه. ‌ شما تو این فصل سردتونه یا گرمتونه؟ از دمای خونه راضی‌این؟ ‌

‌‌ خوش‌بین باش، شاید اون داوینچی زمان خودشه! 🧑🏻‍🎨 ‌‌ دنیای بچه‌ها اینجوریه که هر جایی که قلمشون رنگ بده، نقاشی می‌کنن. ‌‌ شاید دیدن نقاشی بچه‌ها روی دیوار یا ... تو نگاه اول یکم ناراحت‌کننده باشه، اما میشه خوش‌بین هم بود :) ‌‌ #نقاشی #نقاشی_کودکانه #دیوار_نقاشی

معمولا وعده‌های غذایی به همراه کوچولوها طولانی‌تره و بیشتر خوش می‌گذره! یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های زندگی بعد از تولد بچه‌ها همینه 😍 ‌ شما معمولاهر وعده غذاییتون چقدر طول می‌کشه؟ ‌ #غذای_بچه #سفره_بچه #سفره_خانواده

. فاصله یه روز معمولی با یه روز خاص و شاد فقط یه قدمه، کافیه از دنیای پر از دغدغه خودمون فاصله بگیریم و پا بذاریم به دنیای رنگی کوچولومون ... 🤩 دنیای بچه ها پر از بازی های رنگو وارنگه، همه چیز برای کوچولوها تو این دنیا با بازی تعریف میشه حتی غذا خوردن، حمام رفتن و ... اگر می‌خوایم بهتر حرف هامونو بفهمن و چیزهایی که میخوایم رو یاد بگیرن، باید با زبان بازی باشه! بازی کردن هنر ماست برای ارتباط بهتر با کوچولوهامون... 💫 پنجمین صفحه آلبوم 1403 رو با خاطره ی بازی خانوادگی با کوچولوها پر کنیم، تا بعد ها بدونن چقدر برامون داشتن زمان مشترک باهاشون مهم بوده! #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #خاطره #بازی

🎈 توی بامانو هر کودک یه آلبوم داره که اعضای خانوادش توش عضون و عکس‌ها رو دور هم می‌بینن. ‌‌ 📸 همین حالا آلبوم کودکت رو تو بامانو بساز! ‌‌ دانلود و نصب از لینک بیو! ‌‌ #خاطره #کودک #خاطره_بازی